loader image

Medytacja barwierska ze świerkiem #MEDYTACJA

16/07/22

Lasy iglaste i immersyjne przyciągania

Medytacja barwierska ze świerkiem
Świerk
Słońce.
Udaj się do lasu mieszanego lub iglastego.
Świerk jest drzewem iglastym charakteryzującym się igłami o długości około 2 cm, które są dość kłujące.
Stań na mchu, na ziemi wyścielającej drzewostan świerkowy.
Oprzyj ciało, oddaj plecy jednemu ze świerków.
Poczuj plecami strukturę kory.
Przenieś ciężar ciała z miednicy na łopatki.
Zrób plecami mapę drzewa.
Jaki świerk jest w dotyku, gdy czujesz go plecami? Gdy czujesz go dłońmi? Gdy czujesz go brzuchem?
Co świerk do ciebie mówi?
Co masz pod ręką?
Zrozum i poczuj rośliny, którymi barwisz.
Spójrz na rośliny jak na siebie.

Systemy korzeniowe i systemy nerwowe

Powyższa medytacja barwierska  jest stworzona, by odczuć się bliżej świata roślin, świata zwierząt. Możesz się zabarwić odczuwaniem świerku. Możesz w niej odnaleźć inspiracje dla ruchu intuicyjnie pojawiającego się, dla tańca, dla biegu. Wszystko zależy od Ciebie. Świat jest tym, czym myślisz, że jest.

 

„Życie bez muzyki byłoby pomyłką.”

Ułożyłam playlistę dedykowaną ciału i jego świadomości. Jeżeli poszukujesz dźwięków mówiących o ciele, może ona odpowiedzieć na te potrzeby.

 

 

Zrealizowano ze środków miasta Gdańsk w ramach Stypendium Kulturalnego.

Przeczytaj także

Drukowanie roślinami czyli metafizyka liścia z bliska #DRUKROŚLINĄ

Drukowanie roślinami czyli metafizyka liścia z bliska #DRUKROŚLINĄ

Jak drukowanie roślinami poszerza możliwości barwienia naturalnego Druk botaniczny zgłębiam z rokiem 2022 i zakochałam się w możliwościach tworzenia struktur liści na tkaninach, dzianinach. Jest to niesamowicie relaksujący proces, metafizyka formy struktur roślinnych....

Kolory i ich rośliny czyli rośliny barwierskie #KOLOR

Kolory i ich rośliny czyli rośliny barwierskie #KOLOR

Spis roślin barwierskich Rośliny barwierskie dają określone barwy, które możemy wydobywać związkami chemicznymi takimi jak ałun lub siarczan żelaza. Ałun zwykle wzmacnia barwę naturalnie powstającą z rośliny, dodaje jej nut żółtości, ostrości, natomiast siarczan...

Barwienie naturalne w mojej praktyce projektowej #somaCLOTHING

Barwienie naturalne w mojej praktyce projektowej #somaCLOTHING

Barwienie naturalne to początek ubrań somatycznych Barwienie naturalne w mojej praktyce projektowej pozwala stworzyć barwy nieoczywiste dla ubrań nieoczywistych. Ubrania, które przenoszą do poziomu pogłębionego czucia ciała. Ubrania nie jako forma estetyczna na...

Drukowanie roślinami czyli metafizyka liścia z bliska #DRUKROŚLINĄ

Drukowanie roślinami czyli metafizyka liścia z bliska #DRUKROŚLINĄ

Jak drukowanie roślinami poszerza możliwości barwienia naturalnego Druk botaniczny zgłębiam z rokiem 2022 i zakochałam się w możliwościach tworzenia struktur liści na tkaninach, dzianinach. Jest to niesamowicie relaksujący proces, metafizyka formy struktur roślinnych....

Kolory i ich rośliny czyli rośliny barwierskie #KOLOR

Kolory i ich rośliny czyli rośliny barwierskie #KOLOR

Spis roślin barwierskich Rośliny barwierskie dają określone barwy, które możemy wydobywać związkami chemicznymi takimi jak ałun lub siarczan żelaza. Ałun zwykle wzmacnia barwę naturalnie powstającą z rośliny, dodaje jej nut żółtości, ostrości, natomiast siarczan...